Как оказать первую помощь пострадавшим при тепловом ударе
Вопрос
Как оказать первую помощь сотруднику при солнечном или тепловом ударе?
Ответ
Тепловой и солнечный удары различаются по воздействию, но похожи по симптомам. Увидели, что пострадавший пошатывается при ходьбе, у него учащенное дыхание или судороги – поинтересуйтесь о его состоянии. Спросите у пострадавшего, есть ли головная боль, температура, шум в ушах. Еще одним свидетельством теплового удара является слабость, тошнота или падение в обморок. Наличие поверхностных ожогов на коже так же свидетельствует о негативном последствии теплового удара.
Первым делом, исключите влияние солнца или источника тепла на пострадавшего и переместите его в тень с улицы или из жаркого помещения. После этого можно приступать к оказанию первой помощи. Рекомендуется действовать в зависимости от наличия симптоматика пострадавшего. При головной боли приложите лед в гипотермическом пакете, мокрую повязку или полотенце.
Если у него присутствуют солнечные ожоги, используйте мокрое прохладное полотенце и воду. Не прикладывайте лед к пораженным участкам кожи, это может вызвать обморожение тканей. Избегайте самодеятельности в смысле самостоятельного назначения лекарств для пострадавшего, различные масла и мази могут вызвать аллергическую реакцию. Основная функция оказывающего помощь состоит в охлаждении места ожога.
В случае, если пострадавший находится не в сознании, убедитесь в наличии дыхания и переверните его на бок.
При любом тепловом ударе обеспечьте пострадавшего обильным питьем: дайте ему воду или чай. Учтите, что кофе, в этом случае, использовать нельзя, так как он обладает ярким мочегонным эффектом и выводит жидкость из организма. Во избежание шока и остановки сердца не погружайте пострадавшего в ванну с холодной водой или под душ, вы рискуете.
Защита от солнечного удара
Выбирайте легкую одежду из натуральных тканей, которая надежно закрывает тело от солнечных лучей и не препятствует испарению пота. Не перегревайтесь. Если ваша работа проходит на открытом воздухе, под солнцем делайте перерывы и отдыхайте в тени. Используйте головной убор и пейте больше воды.
Не забывайте о симптомах: если вы почувствовали головную боль, у вас температура, шум в ушах, вас тошнит и на теле присутствуют ожоги это верный знак того, что у вас тепловой удар. Приложите ненадолго лед или охладите ожоги прохладным полотенцем. Пейте больше воды. Обеспечьте проходимость дыхательных путей в случае, если пострадавший потерял сознание и вызовите скорую помощь.
